fbpx

HET NATIONALE DEEP DEMOCRACY EVENT

29 januari 2021

Nog plek(ken)

14.00

- 15.30

Marco Karman

Hoe balanceer je je energie? (brainrouting)

Vergroot je mentale veerkracht. Juist in deze tijd van transformatie.

Studies tonen aan dat het ervaren van positieve emoties ons bewustzijn en onze aandacht richten en verbreden. Zo maken positieve emoties ons meer proactief, socialer, creatiever en ontvankelijker voor verandering.  Dit vergroot de mentale weerbaarheid. Het omgekeerde is helaas ook het geval. Door stress vernauwt het blikveld. Daardoor worden mogelijkheden over het hoofd gezien, het gedrag reactiever en staat de persoon minder open voor verandering. Hierdoor vermindert de mentale veerkracht.

Juist in deze tijd wordt er een enorm beroep gedaan op je mentale veerkracht.

Omdat je mentale veerkracht een enorme impact heeft op je welzijn, je relaties en je impact is dit van belang voor iedereen die het beste uit zichzelf willen halen.

Wat leer je tijdens deze sessie?

Gedrag, en dus ook je mentale veerkracht, is het resultaat van ervaringen uit het verleden, die worden vastgelegd in je neurale netwerk. Je brein stuurt aan, maar kan ook leren. Het lerend vermogen van je brein heet neuroplasticiteit en biedt je de sleutel voor blijvende ontwikkeling.

De volgende onderwerpen komen in aan bod:

  • Wat is neuroplasticiteit?
  • Welke impact heeft jouw ontwikkeling tot nu toe op jouw huidige blik op de wereld?
  • Hoe vergroot je mentale veerkracht?
  • Welke handvatten helpen je om, ook in een online werkomgeving, het beste uit jezelf te halen?

Deze sessie is online. Middels chat maken we deze zo interactief en specifiek mogelijk voor de deelnemers.

Toegang

https://us02web.zoom.us/j/6108083813

ID: 610 808 3813

Reserveer je plek

Tot volgend jaar

Bedankt voor je komst!

Was je er niet bij maar wil je wel graag op de hoogte blijven van onze events?